长胖了吃什么药或者怎么样瘦的快？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王东兴　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。

追问： 嗯嗯。那就是少吃饭了？买跑步 机要每天跑几小时？

回复： 你好,跑几小时都可以.祝你健康.