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吃激素药胖了怎么办

997bfefdd7b5    32岁 

吃过激素药胖了瘦不下去怎么办

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内蒙古自治区呼和浩特市  2013-03-21 12:59:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
王悦 主任医师 妇产科-妇产科综合
吉林农业大学医院
咨询范围:妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析:激素药停药后,减肥方法有二,一是管住嘴,二是迈开腿,即节食和运动。吃饭七分饱,晚餐少吃,尽量少吃或不吃高糖高油高热量食物,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。多参加体育锻炼,特别是有氧运动,要有毅力,要持之以恒,坚持如初,祝您减肥成功!

追问: 可我有类风湿一活动多了会浑身疼的

回复: 的确,您坚持散步或爬楼梯怎样,同时活动您的关节,有利于骨骼,不妨一试。

追问: 我已经停了含激素药一年了,体内是不是还有激素,吃什么药排一下

回复: 应该不会再有了,主要您要控制食欲和食量,用过激素一般胃口都好。

追问: 谢谢了,我会按照您告诉的去做的

回复: 不客气。

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