病情分析：您好，对于19岁的男生，性兴奋度较高，易发生早泄等情况，手淫过度则会加重这种症状，所以，要尽量避免过度手淫。建议您在日常生活中，避免接触引起性兴奋的文字、图片及音视频资料，将过剩的精力消耗到学习、体育锻炼中去，同时加强饮食营养，有助于改善您目前的状况。在没有确定有器质性疾病的情况下，不建议您自行服药治疗。 追问： 我戒掉手淫一两个月了'可还是没好转'我因该怎么控制性欲'总不能一边补一边射把 回复： 手淫或性生活适度即可（1-2周一次），完全没有排精的话，也会导致性紧张而引起不适。逐渐调养即可。 追问： 应该如何调养呢？我该上高三了'而且想考北大'条应会不会占用学习时间 回复： 参考前面的建议调养即可，不会耽误学习。 追问： 应该吃一些什么呢 回复： 多吃富含蛋白质食物如瘦肉、蛋类，并同时保持营养素平衡搭配。
