感冒咳嗽时总憋不住尿

刘颖　主任医师　妇产科-妇科

天津怡泰生殖专科医院

咨询范围：男科，包皮，前列腺， 妇科，子宫内膜炎，人流，盆腔炎...详情>>

病情分析：您好，您的症状不排除由于尿道括约肌松弛，当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时，尿液可不自主排出，多见于尿道括约肌退行性变引起，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。

追问： 怎么训练呢？

回复： 骨盆底肌肉训练说简单一点就是提肛门锻炼，收缩尿道、肛门和会阴5–10秒,放松后间隔5–10秒再重复动作,逐渐增加训练量。

追问： 谢谢医生

回复： 不客气

追问： 请问在什么时间段比较好？

追问： 晚上睡觉时候可以吗？刘医生，我是帮我母亲咨询的

回复： 这个什么时候都可以锻炼的