失眠怎么办？

肖布芳　主任医师　内科

威县人民医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。