改不了爱说谎的毛病

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

王悦　主任医师　妇产科-妇产科综合

吉林农业大学医院

咨询范围：妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析：心情紧张,怕出错,心理素质较差,建议您提高心理素质，保持一颗平常心，介绍给您几个小窍门，供参考：一是深呼吸法；二是精神胜利法，暗示自己能胜任；三是类比法，观察周围人状态，从紧张人找心理平衡，从不紧张人身上感染从容镇定情绪；四是联想法，紧张时回想自己得意事情，转移注意力；五是系统脱敏法，想到最坏结果自己都得面对接受，何况自己还能做好。以上方法，不妨一试，祝您成功！

追问： 嗯，可是我好像从小就有这个毛病！一点点小事都要撒谎的啊

回复： 那就痛下绝情刀,坚决下决心改正,要有毅力.

追问： 咳

追问： 如果是有什么利益导致爱撒谎也就罢了

追问： 非爱那么无事生非的说谎！我好烦自己

回复： 相信自己一定能改的.

追问： 相信不了

追问： 您是心理医生吗？

回复： 学过几年心理学.