8942675f0ec6 女 19岁
标题:........ 女,19岁。我19岁我个子只有一米五.体重有95斤.我想长高?有什么方法可以让我长高吗?
病情分析:一个人的身高和遗传、发育、营养方面都有关系的,从你的年纪来看,还是有长高的空间的。建议你多做点户外运动,象跳高、跳绳之类的,对长高是很有帮助的。另外,平时在饮食上多吃点奶类和蛋类食物,最好是可以在早上喝一杯牛奶。