单纯性肥胖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

邵宝成　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇幼保健、避孕流产...详情>>

病情分析：您好！建议可以运动减肥为主，饮食减肥为辅的，运动可以选择有氧运动，比如跳绳、跑步、游泳等，适当做仰卧起坐，饮食上要忌油腻、高蛋白、高热量食物。

追问： 有运动，可就是瘦不下来。

回复： 要坚持才有效果的。