7c31ea57da1d 女 28岁
请教如何克服紧张恐惧?我发现我比一般人更容易紧张恐惧!一紧张手发抖!声音变的有些发抖!困惑!
病情分析:你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理