蛋*迟了有害吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，蛋白粉作为一种食物，是不存在什么副作用的，可以放心使用。建议你多喝牛奶、多吃牛肉，加强锻炼，这样才能加快长肌肉的过程！

追问： 纯牛奶吗

回复： 纯牛奶可以的。

追问： 酸奶呢

回复： 也可以的。