性生活，，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，鉴于你的年龄，可以通过食物和锻炼的方式改善，可以多吃一些壮阳食物如枸杞、松子、白果、豇豆、羊肉、韭菜等，另外可以配合蹲马步和提肛运动，最后戒除手淫，性生活质量是能恢复的。

追问： 谢谢，有没有药物调理？而且阴茎短小，有没有办法增长？

回复： 这个是没有办法增长的，药物的话副作用大，如果你有肾虚的话可以服用六味地黄丸

追问： 我还手脚冰凉，是不是肾阳虚？？可不可以服用金匮肾气丸？

回复： 可以的