转呼拉圈对虚肾有帮助吗

黄崇德　主任医师　内科

安徽省桐城市中医医院

咨询范围：前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎，紫癜,糖尿病，中风...详情>>

病情分析：转呼拉圈对虚肾有帮助不是太大，但是可以使血液循环好一些，对整个身体有帮助，转呼拉圈要注意不能太累，如果有腰疼痛时还不能转呢，防止椎间盘脱出

追问： 哦。那做什么腰部运动对肾虚比较有帮助?

回复： 运动随便什么都可以，主要减少遗精，就是保护肾，不能爬着睡觉，不能有手淫

追问： 我偶尔也会遗精,遗精会不会令肾更加虚?

回复： 平时少吃辛辣食品，少喝酒，自己遗精不要紧，不能人为弄出来

追问： 明白了,多谢医生

追问： 明白了,多谢医生

回复： 嗯，好，不客气！