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因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，也不是这样的，生姜经过水煮后，姜里面的有效成分就被煮出来了，制剂学上这叫水煮提取，因此，这样仍然是可以达到治疗作用的

追问： 那我因该每晚什么时候睡觉

回复： 您好，一般晚上九点左右睡觉为宜，一天至少要8个小时的睡眠