请问吃饭前喝一杯白开水有什么好处

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

刘德震　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>

病情分析：你好！吃饭前喝一杯白开水会冲淡胃液，减慢消化速度，对减肥有利。

追问： 那大麦茶和柠檬水呢

回复： 你好！大麦茶和柠檬水据说也有减肥作用。

追问： 谢谢医生，

回复： 不客气！

追问： 你好，我想知道吃韩式泡菜汤和韩式酱汤。还有海带排骨汤，海带鸡肉汤会发胖吗？是白天吃的

回复： 你好！如果只是一些汤，含热量不高，不会发胖的。

追问： 医生，搅拌莴笋，有时候是酸甜的，有时候酸的，应该可以吃吧

回复： 你好！可能与莴笋品质有关，可以吃的。

追问： 因该是凉拌莴笋。

回复： 只要没有坏就是可以吃的。

追问： 你真好，我没事就东西，但是我绝不会吃油腻的，油炸的。可是我很喜欢吃鸡蛋，还有绝味里面的鸭脖子，鸭头鸭爪，好久都没有吃了，怕长胖。我晚上不会吃饭米饭，炒的素菜会吃的，中午早上我会吃一小碗米饭

回复： 谢谢信任，祝你好心情！