因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 王华 主任医师 骨科
- 启东市近海医院
- 咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>
病情分析：你好，你的这个情况，多是骶脊肌的慢性劳损所致。这个是由多方面的原因所致，可以你的节食有关，也会平时的工作有关。建议你：1，不要长时间坐，也不要长时间低头工作（玩电脑），一般连续坐或者连续低头工作不要超过1小时；2，补阳躺在床上看电视；3，要睡硬板床；4，枕头要矮一点，垫在脖子的下面，当然也可以用护颈枕头；5，不要过分节食。
追问：
好的
回复：
祝你早日康复！
