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- 王哲 主任医师 中医科
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- 咨询范围：中医，中医骨伤科...详情>>
病情分析：按照你的描述一般不是练瑜伽留下的后遗症，不知道近期是否经常弯腰或者长时间坐着等劳累引起的腰部疼痛不适啊，建议近期注意休息，多卧床躺躺，可以贴点膏药，如果休息了还没有好转就去做个磁共振看看
追问：
不怎么弯腰，因为一弯腰就好痛，就是上班一直坐着的，偶尔也会站起来走动啊，而且工作那么久了，都是坐着的，以前怎么不腰痛呢！！我近期腰也痛，喉咙也感觉有口痰吐不出来，难受，，
回复：
注意清淡饮食多喝水吃点水果，别吃甜食
