腰疼

李长在　主任医师　其他科室

原阳县红十字医院

咨询范围：心脑血管及呼吸消化疾病，对冠心病、心绞痛，心肌梗死，各种心律失常；脑梗塞，脑出血等有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况来看，考虑是运动后造成的腰肌劳损，问题不大，不用担心的。你可以近几天在腰部按摩、热敷缓解疼痛，注意休息，这两天就不要做仰卧起坐了，多休息几天就会好的。