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怎样控制少吃

f8087ca02315    17岁 

我因为停止了跳舞而现在长的很肥,怎样才能更好们控制少吃零食,我真的很没毅力

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湖南省常德市  2013-03-23 23:34:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
武秀芳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:中医内科,治疗痛风,血液病,胰腺炎,胆囊炎,心脏病,动脉硬化等疾病,熟悉常见的内科,妇科疾病的治疗,...详情>>

病情分析:你这样的情况建议晚上要少吃吃零食的时候可以看你瘦的照片也可以喝酸奶西红柿菠萝减肥

追问: 我还有几天就要体检了,要量体重,我想在那之前瘦点,怎样才能又好又快的瘦呢?

回复: 按我说的做就可以健康减肥

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