晚上睡不着每天到凌晨才睡觉

李剑　主任医师　内科-神经内科

中国人民解放军第181医院

咨询范围：内科...详情>>

病情分析：您这是失眠的明显表现，如果没有其他的症状，与您的精神因素关系最大，长期这样的话，很容易导致植物神经紊乱。目前对您这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，在临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。