a78cc5e18b1d 男 17岁
我平常不喜欢说话 也不很喜欢笑 样子给人感觉很严肃那样 什么事都不懂得发泄出来 觉得心里压力很大 怎么办啊？
病情分析：根据陈述，平时多和朋友聊天交流，不要给自己太大的压力，放松心情，不要想的要多了，多锻炼体育锻炼。请问还有其他不适吗 追问： 如果有什么重要事的话 我的心紧像呼吸不了一样 要深深的吸一口气才好一点 每次都一样 可能是胆子小吧 追问： 平时就是怕不知道和朋友聊什么 所以很少和朋友聊 平时都是自己沉默 追问： 我沉默的时候别人以为我不开心，我也觉得自己的样子太严肃了 回复： 慢慢打开自己，让别人融入你的世界里面 追问： 我也想 啊，只是不懂怎么做 ，想您教教我啊 回复： 这个需要你亲自去开心理医生
