346e68405270 女 21岁
您好，最近一周左右总是失眠多梦，每次梦见的都是乱七八糟的有时候还会害怕，怎样才不会失眠
病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情 追问： 谢谢！其实失眠多梦都有几年了，只是有时的失眠程度不一样，以前都觉得自己脑子是不是都坏了，特别害怕受刺激，比如失恋了什么得，特受不了！说话做事情都会有点恐慌！ 回复： 建议您先营养神经治疗看看可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
