下面很涨，想手淫，要如何克制

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：你好，建议分散精力把精力用在学习和工作上会好点。建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

追问： 有足够的毅力就可以了吗

回复： 你好，可以缓解，但是可以适当的手淫也是健康的，不建议过频