e239ae212f7f 女 30岁
本人在没有生小孩的时候挺瘦的但是自从生完小孩儿就一直有肥胖的困忧,在加上我个人身是那种阴虚的情况,现在因为肥胖老是被同事笑话现在真的成了我生活的麻烦现在我特别想减肥也试过市场上的那些个减肥药但是都没效果现在特别想找个办法,希望能够得到帮助
病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。 追问: 因为平时的时间都在上班一到家就十点过了真的没有太多时间运动不知道医生有没有好一点的办法,人家都说可以喝荷叶茶不知道可以不