很瘦。怎样增加体重

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

胡英华　医师　小儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病的中西医结合的预防和治疗，主要是呼吸系统疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，是比较瘦的，这需要好好吃饭的，定时定量的吃饭，吃点有营养的食物如牛奶、鸡蛋、肉类等，平时可以适当锻炼增加食欲，睡眠要充足，早睡早起。

追问： 早睡早起是改不了的。一般睡8小时左右。

回复： 啊哦，倒也可以，熬夜是不行的