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我耐糖量异常,医生叫我多运动,吃清淡,请问

87edeac85154    37岁 

我耐糖量异常,医生叫我多运动,吃清淡,请问什么时候运动?运动多久为宜?做什么运动好?转呼啦圈行吗?

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广西壮族自治区柳州市  2013-03-24 17:18:24 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
黄晓雷 医师 神经内科
徐州医学院附属医院
咨询范围:冠心病,脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血,帕金森病、头晕,偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析:您好,你可以慢跑的啊,就是少吃甜食和水果的啊,只要是运动就是可以的啊。

追问: 是不是每餐吃完都要锻炼呢?

回复: 不用,早晨锻炼就可以了。

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