9243b5b6adad 女 31岁
医生好,我每晚睡眠不好很难睡着,也要很久才能睡着,而且易醒,整晚都做梦,天天都这样,一旦被醒来脑海就不由自主的开始想事了。自己老控制不住。有时候特别困都睡不着,烦死了。快十年没睡过好觉了,怎样才改善我的睡眠呀?
病情分析:您好,你是不是压力很多的啊,我建议你看可以服用参芪五味子来治疗的啊。 追问: 我没什么压力就爱胡思乱想。 回复: 嗯,你是太闲了啊。