bcc57003a345 女 23岁
不敢大声和别人聊天,说话容易脸红,该怎么克服,对自己总不够自信?
病情分析:您好,在和对方交流的时候。直视对方的眼睛与额头的三角区,这样可以让自己更自信一些。然后说话速度放慢一些,尽量不要出错,要不然会很尴尬,这样你会更容易脸红。建议多于人沟通交流,多交一些朋友,这样会使性格转变,慢慢的就好了