5b33e86b8256 女 18岁
同上,酸奶好还是纯奶好?
病情分析:酸奶相对好些,容易吸收且利于消化,不增加脂肪.牛奶增加钙,但最好是脱脂牛奶,否则容易发胖. 追问: 现在的酸奶不都说不能喝了吗? 回复: 可以喝,皮鞋风波已经过去了,或自己做. 追问: 那么豆浆可以天天喝吗? 回复: 可以,不过必须配合吃主食. 追问: 嗯,谢谢 回复: 不客气.