因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
- 王汝剑 主任医师 内科-普通内科
- 张家口市第一医院
- 咨询范围：长期从事临床工作对高血压 ，前列腺炎，生殖系统疾病，胃炎 ，不孕不育，糖尿病疾病的研究与治疗...详情>>
病情分析：红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
追问：
这些哪里买啊
追问：
有没有简单些
追问：
红枣加枸杞炖瘦肉或猪心，这样吃没什么效果吗
