病情分析:建议您提高心理素质,保持一颗平常心,介绍给您几个小窍门,供参考:一是深呼吸法;二是精神胜利法,暗示自己能胜任;三是类比法,观察周围人状态,从紧张人找心理平衡,从不紧张人身上感染从容镇定情绪;四是联想法,紧张时回想自己得意事情,转移注意力;五是系统脱敏法,想到最坏结果自己都得面对接受,何况自己还能做好。以上方法,不妨一试,祝您成功! 追问: 有没可能是嘴唇哪有问题,我看别人口吃都没嘴唇抖动情况 回复: 建议您去神经科,不是心理问题。 追问: 确定不是心里问题,我就是有时说话嘴唇抖动,还有点结巴,属于说话很快听不清那种。说慢也有点 回复: 深呼吸,放慢语速,三思而后言。不妨一试。