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吃了西兰花过多久才可喝牛奶

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中午吃了半个西兰花 蒸的和笋干同食的 然后咬了几口玉米馒头 但是好想喝牛奶 但牛奶不是会钙流失吗 那可以喝豆浆吗 这样当午餐有助减肥吗

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浙江省杭州市  2013-03-25 12:03:20 
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刘军 主任医师 内科-普通内科
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病情分析:您好,牛奶钙会流失这个说法是没有科学依据的哦,没关系的想吃就吃可以的。

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