以前有手淫习惯，和女朋友时间平均在三分钟左

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尹泽远　主任医师　内科-血液内科

新会人民医院

咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

追问： 那请问，我这种严重吗？吃药是否可以调理过来？

追问： 在吗？医生？我平时还抽烟，，，锻炼身体有助于恢复吗？