d42e098962b9 女 21岁
一直一来睡觉都打呼噜,家人朋友都说声音好大,也没有熬夜什么的呀,我该怎么改善呢?
病情分析:象您这样长期打鼾的情况,建议最好的到五官科检查一下,很可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的。睡觉的时候采取右侧位,可以减轻打鼾的程度,还有个办法,就是睡觉前将一条毛巾卷成卷,垫在脖子下面,拖起颈椎部位,这也是比较有效的。如果用药物,可以使用红草止鼾颗粒。 追问: 哦,我可以自己去药店买那止鼾药吗 回复: 也可以的