因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 何甲书 主任医师 内科-心血管内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>
病情分析：你好，建议您仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于乳房前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并反复这一动作，次数以个人的舒适程度为限。慢慢就会好的
追问：
不太会啊，还有什么食物和运动能增强胸部弹性吗？
回复：
你好，多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,.多按摩促进血液循环，好吧
追问：
我脸上起豆，吃蜂蜜会有刺激吗？蜂蜜会胖人吗？
回复：
不会的，放心
