2417679bb0a3 男 18岁
17.8岁,高一,172左右,140斤左右,该如何减肥?肚腩和屁股肉很多。我该怎么办才减的去?请您详细答复!谢谢
病情分析:吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上