紧张脸红特别开会和跟上级说话的时候有无地自

因不能面诊，医生的建议仅供参考共8条医生回复

刘德震　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>

病情分析：这种情况是由于紧张身体交感神经系统过度兴奋引起的，自己注意调整心态就可以，不算病。

追问： 可我又很在意自己的表情越在意越红越说不出话来很是苦恼

回复： 不算什么病，自己注意放松一些。

追问： 谢谢有药物可以让心情不紧张的吗，就像喝了酒一样我就不会紧张

回复： 你好！可以临时用心得安试试。

追问： 心得安药名吗

回复： 你好！心得安是药物，也叫普萘洛尔，药店有。

追问： 谢谢，它可以缓解紧张的而且是马上见效的吗

追问： 我是好像明天早上要开会，我今天晚上，我今天头脑里就一直想着，越想着临场的时候就越紧张，脸也越红越表达不出来，但我经常都要主持会议，我想着不去想可就是做不到老是想着会紧张就越紧张

回复： 这种情况主要与心情有关，自己多经历一些可以改善了。

追问： 嗯谢了'请问心得安一次吃几片

回复： 你好！吃一片就可以了。

追问： 谢了一天吃几次

回复： 你好！你没什么病，就是心理紧张，必要时临时用一次就可以了。

追问： 哦'，就是自己老是想着自己怎么就改不过来'要提前多少时间吃呢

回复： 提前半小时就可以。