因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 马芳芳 主任医师 医学影像学-放射科
- 商河县人民医院
- 咨询范围：从事X线及MRI诊断工作，较为擅长各种疾病的X线、CT及MRI诊断。...详情>>
病情分析：您现在的情况还是一个睡眠质量不高，已经形成一个恶性循环了，建议还是按时睡觉，早睡早起，再就是多锻炼一下身体，打打球散散步什么的。睡觉前烫烫脚，听听音乐，养成习惯后睡眠时间和质量改善之后这些症状就会消失的。请问还有其他的问题吗？
追问：
情况很严重，需要服用药物吗，
回复：
不严重的，就是休息不好引起的，不需要用药的，自己先调节一下。
