你好

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张兆平　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：全科医学诊疗，常见创伤骨折，普外科手术疝气、大隐静脉、阑尾炎妇科手术及内科高血压、糖尿病，儿科常见病...详情>>

病情分析：你好，长痘痘与睡眠喝酒有很大的关系的。因为睡眠喝酒会极大的影响你的内分泌功能，会造成内分泌功能的紊乱，就容易长痘的。建议你几点1、保证充足的睡眠2、保持大便通畅3、多喝些水，多吃些青菜与水果，避免吃辛辣食物4、保持脸面部的干洁5、适当用些药物就可以的