女孩子来例假腰疼咋办

李晓东　主任医师　内科-心血管内科

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病情分析：你好，根据你的情况分析跟平时的饮食有关，经常吃凉的东西，凉性比较大的东西都会导致痛经，多吃些热性的食物，还有在月经来的时候，一定要注意保暖，如果肚子痛的话你可以泡红糖喝~最好是生姜红糖水。