32737f84a908 女 27岁
我平时三餐食量不多，所以胃比较小，上次医生说准备怀孕要均衡营养，蔬菜要吃水果要吃牛奶钙片，五谷杂粮什么都要吃，突然我觉得自己要吃很多过了一个多月体重增加，我感觉压力很大吃那么多东西，我是否可以按照之前的饮食，少量米饭或者不吃米饭，吃荤素搭配就可以了不？困惑中…
病情分析：根据你的情况考虑这种情况最好是配合多食新鲜的水果蔬菜，同时建议最好是加强营养，可以选配合少量米饭等，考虑加强营养，注意配合瘦肉等情况，建议定期到医院检查胎儿的情况即可，考虑注意预防胎儿发育营养不好的可能即可 追问： 我还没有怀孕，是准备年底怀孕！我现在要特意加强营养吗？我不喜欢吃米饭，米饭容易长胖？ 回复： 根据你的情况考虑注意加强营养较大，考虑保证营养均衡的情况还是有助于怀孕
