我今年57岁，睡眠不好不吃安眠药很难入睡，

冀卫强　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：擅长治疗结肠炎，溃疡性结肠炎...详情>>

病情分析：您好！您的情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，建议注意多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情的，可考虑应用脑力清口服调理治疗的。安眠药只能起到缓解的功效的。