9565f012e4c0 女 28岁
最近睡觉老是做梦睡不好,致使白天精神。眼睛都涩涩的。是怎么回事要注意什么吗?
病情分析:这个是因为你脾虚,血虚的表现。还有就是你可以服食安定片帮助睡眠。再有就是,你可以服食健脾丸,或者归脾丸缓解的。适当运动一下就好了,睡觉前热水泡脚 追问: 饮食上有注意嘛,xie 回复: 不要吃辛辣刺激食物,吃些红枣、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、红糖水等。