96fa95cfb1da 女 17岁
小腹的赘肉好多,饮食方面的话该怎么注意?该多吃那些?又该多吃哪些呢?
病情分析:你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。 追问: 那饭菜什么得都不能吃吗?