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减肚子上的赘肉该怎样注意饮食?

96fa95cfb1da    17岁 

小腹的赘肉好多,饮食方面的话该怎么注意?该多吃那些?又该多吃哪些呢?

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山东省潍坊市  2013-03-26 11:28:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘可 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:有丰富的临床经验,特别擅长外科    胃炎   高血压  哮喘 骨科疾病等的诊断和治疗。...详情>>

病情分析:你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。

追问: 那饭菜什么得都不能吃吗?

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