8ab8ff9b044e 女 28岁
请问医生，我女朋友几乎每天晚上都会做梦，而且会做梦做的很累，手跟脚还经常发凉，去医院看过医生说是因为压力大，带了药，并不挺管用，她的工作也没有什么压力，还有可能是什么原因呢？
病情分析：试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。 追问： 谢谢医生，请问她这有可能是什么原因导致的，我会按您说的方法给她试一下！ 回复： 神经衰弱哦 追问： 哦哦，不需要药物辅助治疗么？是不是要坚持每天给她按摩脑部？ 回复： 是的，也可以吃点安神补脑液
