男生女生吃什么比较补

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姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，男性可以吃一些壮阳食物如枸杞、松子、白果、韭菜、羊肉等补补身子，女性可以吃豆类、芝麻、木瓜、坚果、乌鸡等，对女性是有好处的。