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要怎样控制体重?

668b149fdc8a    21岁 

现在怀孕八个多月了,每次去产检医生都是我胖的有点不正常!说以前八十几斤,现在一百二有点不正常!要怎样控制体重啊?晚上我又特爱吃夜宵!怎么办啊?

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广东省深圳市  2013-03-26 23:56:47 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
李桂英 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:妇科、产科常见病、多发病的诊治,尤其产科方面比较擅长,如各类阴道炎诊治、宫颈糜烂、盆腔炎诊治、产科、...详情>>

病情分析:您好,体重增加比较快,需适当控制含淀粉量及糖量高的食品,另外做血糖及尿分析检查,如果均正常可以放心,夜宵不要太晚吃,由于现在生活条件好了,孕期体重多数都是超增长。建议您注意胎动变化,定期产检。

追问: 我一般饮食不是很规律,晚上都睡到很迟才起来吃饭,都是一点多直接当夜宵吃,血糖没问题就是尿糖有点高,

回复: 那还是稍微控制一下,夜餐太晚是长胖的重要因素,适当调整饮食结构。

追问: 嗯,就是有时候宝宝在左侧下方有时候我不知道是她手还是什么,动的时候跟心脏跳一样,这是怎么回事呢?

回复: 可能是肢体比如手、脚在动的情况,

追问: 可是那是在肚子旁边动,还动的很有规律,

回复: 到医院做个产检。

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