3783a3d18046 男 22岁
医生，你好！ 我头发很油，细软。我22岁，最近四年脱发严重。我睡的比较晚，喜欢上网。医生帮我分析一下，告我我应该怎么做？谢谢医生了。
病情分析：您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱 追问： 谢谢，医生！ 我还有个问题，晚上十点到凌晨2点，这个时间短我思维活跃，没有睡意。我在其他时间睡多点，能补回来吗 回复： 您好；考虑可以的。 追问： 谢谢医生，祝你永远年轻漂亮 回复： 您好；谢谢祝您健康
