人的正常睡眠多长时间

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李天文　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸,消化道疾病，对肺炎，肺气肿，慢性气管炎，肺心病，肺结核等疾病有一定研究...详情>>

病情分析：您好!根据您的描述，不知道您都有什么症状呢？一般来说，成人应该保证每天八小时的睡眠时间，不然各个系统会有休息不过来而出现乏力健记等症状。