6277012cd8ca 男 18岁
这几年来对什么事情都提不起兴趣，很容易生气，情绪低落，不愿与人接触，觉得没人理解自己，总是觉得很孤独，对未来很迷茫，有时候想割腕解脱，又害怕，总想逃，又不知道自己能去哪里。以前很轻松能完成的事现在不知道如何下手，暴瘦过一阵子，现在又胖了。记性越来越差的离谱，并且思维反应迟钝。
病情分析：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
