a09e500f8660 女 20岁
有没有什么需要忌口的?除了腥辣的食物和冷水。
病情分析:巧克力含有的热量高,例假时血的流失会使人必要怕冷,但不要多吃,适当的一些是可以的。建议例假时多次点红糖和红枣,这对补血来说非常有益处的